Zo kun jij je bloeddruk verlagen met rood licht therapie
Bron: Pexels
Je bloeddruk verlagen is heel belangrijk als je weet dat deze te hoog is. Tegenwoordig hoor je steeds meer over hoe rood licht therapie hier aan kan bijdragen. Ben je benieuwd hoe het rode licht precies werkt bij een hoge bloeddruk? Hieronder lees je alle details.
Is rood licht goed voor de bloeddruk?
Rood licht therapie kan heel goed zijn voor de bloeddruk. Het is een mogelijkheid om de bloeddruk te verlagen op natuurlijke wijze. Het werkt door de bloedvaten te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren, wat helpt bij het reguleren van de bloeddruk. Uit onderzoeken blijkt dat dit effect komt doordat het rode licht het lichaam stimuleert om stoffen zoals stikstofmonoxide aan te maken, dat de vaatwanden helpt om te ontspannen.
Rood licht therapie is een natuurlijke manier om de bloeddruk te ondersteunen. Daarentegen is het niet altijd een vervanging voor medicatie of medisch advies. Het kan wel een goede ondersteuning zijn om de natuurlijke processen van het lichaam te ondersteunen.
Welke vorm van rood licht helpt bij een hoge bloeddruk?
Intranasale rood licht therapie kan het beste helpen bij een te hoge bloeddruk. Hierbij gebruik je rood licht via de neus, waardoor het direct in contact komt met de kleine bloedvaten in het neusslijmvlies. Hierbij wordt rood licht gebruikt van 600 tot 850 nm. Deze golflengten kunnen goed doordringen in de cellen en stimuleren daarmee de lichaamseigen processen. Hierdoor is het mogelijk om de doorbloeding te verbeteren en de bloedvaten te ontspannen, wat ondersteunend is bij het reguleren van de bloeddruk.

Hoe intranasaal rood licht helpt bij de bloeddruk verlagen
1. Het verbetert de doorbloeding
Het rode licht stimuleert de bloedvaten in het neusslijmvlies. Hierdoor kan het bloed soepeler en efficiënter stromen. Een betere doorbloeding helpt bij de regulatie van zuurstof en voedingsstoffen in het lichaam.
2. Het ontspant de bloedvaten
Rood licht bevordert de aanmaak van stikstofmonoxide in het lichaam. Dit helpt bij het ontspannen van de bloedvaten. Als de bloedvaten soepel zijn, dan hoeft het hart minder hard te pompen, waardoor de bloeddruk omlaag kan gaan.
3. Het vermindert stress
Het gebruik van rood licht kan ook bijdragen aan het ontspannen van het zenuwstelsel en het verminderen van stresshormonen. Stress is een veelvoorkomende oorzaak van een te hoge bloeddruk, waardoor stressvermindering indirect kan bijdragen aan het verlagen hiervan.
4. Het ondersteunt het lichaam op een natuurlijke manier
Het rode licht stimuleert de mitochondriën in de cellen waardoor het lichaam efficiënter energie kan aanmaken. Dit helpt daarnaast ook bij het verbeteren van de doorbloeding en het optimaliseren van de ontspanning van de vaten.
Deze punten zijn nog maar een klein deel van hoe het rode licht écht kan helpen om een hoge bloeddruk te verlagen. Hier lees je de details en het wetenschappelijke bweijs over het verlagen van de bloeddruk met rood licht therapie.
Intranasale rood licht therapie van IN-light bij een hoge bloeddruk
De IN-light Pro laser is een intranasaal rood licht therapie apparaat dat de bovenstaande voordelen kan bieden. Zo zijn er al veel positieve ervaringen bekend van mensen die het apparaat gebruiken bij een hoge bloeddruk. Je kunt de IN-light Pro gebruiken waar en wanneer je wilt, zonder dat je er extra tijd aan kwijt bent. Zo kun je ieder moment aan je bloeddruk werken!