Rood licht therapie is de laatste tijd steeds populairder geworden vanwege de vele voordelen. Van het verlichten van pijn tot aan het verjongen van de huid. Maar met zoveel informatie is het begrijpelijk dat je nog vragen hebt over hoe het precies werkt, en of het misschien iets voor jou is. In dit artikel beantwoorden we de meest gestelde vragen over rood licht therapie, zodat je alles weet wat je moet weten om er zelf mee aan de slag te gaan.

Rood licht therapie is een vorm van lasertherapie waarbij rood en nabij-infrarood licht de huid binnendringen om cellen te stimuleren. Het bevordert celherstel, vermindert ontstekingen en stimuleert de aanmaak van ATP (energiebron voor cellen). Hierdoor kan het helpen bij bijvoorbeeld pijnverlichting, wondgenezing en huidverbetering.

Rood licht therapie is een veilige behandelmethode. Het gebruikt geen UV-straling, waardoor het niet mogelijk is om schade te veroorzaken aan de huid of weefsels. Er zijn geen bekende bijwerkingen aan rood licht therapie, al kunnen er bij de eerste paar sessies wel afvalstoffen vrijkomen.

Van rood licht therapie voel je nauwelijks iets. Bij intranasale lasertherapie wordt er via een neusclip een sessie gestart. Van het rode licht voel je niks. Daarnaast kan je blij plaatselijke licht therapie soms warmte of tintelingen voelen, maar dit wordt vaak gezien als een fijn gevoel.

De resultaten kunnen bij iedereen verschillen. De meeste mensen merken iets na een aantal sessies, maar dit kan ook langer of sneller zijn. Daarnaast kan het ook zijn dat je niks merkt, maar dat het wel werkt, zoals het versterken van het immuunsysteem. Hierbij hebben we het dan over intranasale rood licht therapie die het hele lichaam ondersteunt.

Ja, rood licht therapie wordt vaak gebruikt als een aanvullende behandeling op andere behandelingen. Zo kan het gebruikt worden om het herstelproces na bijvoorbeeld een blessure te versnellen, waardoor eventuele fysio-oefeningen ondersteund kunnen worden. 

Ja, rood licht therapie kan helpen bij pijnbestrijding en het verminderen van ontstekingen. Het stimuleert celherstel, verhoogt de doorbloeding en vermindert oxidatieve stress, wat kan helpen bij bijvoorbeeld:

• Chronische pijn (zoals artritis, fibromyalgie, rug- en gewrichtspijn);
• Spier- en gewrichtsontstekingen (zoals tendinitis en bursitis);
• Spierherstel na inspanning;
• Wondgenezing en het verminderen van zwelling.

Door de productie van ATP (celenergie) te stimuleren en ontstekingsreacties te verminderen, helpt rood licht therapie het lichaam sneller te herstellen en pijn op een natuurlijke manier te verlichten.

Ja, rood licht therapie kan helpen bij verschillende huidproblemen:

• Acne: vermindert ontstekingen, kalmeert de huid en kan de talgproductie reguleren, waardoor puistjes verminderen;
• Eczeem & Psoriasis: kan ontstekingen en jeuk verminderen en helpt de huidbarrière te herstellen;
• Rimpels & huidveroudering: stimuleert de aanmaak van collageen en elastine, waardoor de huid steviger en gladder wordt;
• Wondgenezing & littekens: versnelt celherstel en vermindert littekenvorming.

Ja, rood licht therapie kan helpen bij vermoeidheid en slaapproblemen. Het ondersteunt de natuurlijke aanmaak van melatonine (het slaaphormoon) en helpt het circadiaanse ritme in balans te brengen. Dit kan leiden tot een betere slaapkwaliteit en meer energie overdag. Hierbij hebben we het over intranasale rood licht therapie, dat het hele lichaam ondersteunt.

Daarnaast verbetert rood licht therapie de celenergie (ATP-productie), wat kan bijdragen aan minder vermoeidheid en een sneller herstel na inspanning. Het kan vooral nuttig zijn voor mensen met slaapproblemen door schermgebruik, jetlag of een verstoord bioritme.

Ja, rood licht therapie kan het immuunsysteem versterken. Het stimuleert celenergie (ATP-productie) en verbetert de doorbloeding, waardoor het lichaam efficiënter kan herstellen en infecties beter kan bestrijden.

Daarnaast vermindert het oxidatieve stress en ontstekingen, wat helpt om het immuunsysteem in balans te houden. Sommige studies suggereren ook dat rood licht therapie de productie van witte bloedcellen kan bevorderen, die essentieel zijn voor de afweer tegen ziekten.

Ja, rood licht therapie kan helpen bij haaruitval en haargroei. Het stimuleert de doorbloeding van de hoofdhuid en verhoogt de ATP-productie in haarfollikels, wat de haargroei kan bevorderen. Dit is vooral bij een plaatselijke behandeling, zoals met deze handheld laser of een speciale licht helm. 

Ja, rood licht therapie kan geschikt zijn voor mensen met chronische ziekten, zoals fibromyalgie, ME/CVS en diabetes. Het kan helpen bij het verminderen van pijn, ontstekingen en vermoeidheid, en het bevorderen van genezing en doorbloeding. Kijk hier eens waar intranasale lasertherapie je bij kan helpen. 

Ja, rood licht therapie kan ook preventief werken. Het stimuleert de celregeneratie, verbetert de doorbloeding en vermindert ontstekingen, wat kan helpen bij het voorkomen van verschillende gezondheidsproblemen, zoals spier- en gewrichtspijn, huidveroudering, en zelfs infecties. Door regelmatig gebruik kan het lichaam beter in staat zijn om zich te herstellen en te beschermen tegen toekomstige schade, waardoor het preventieve effect versterkt wordt. Het kan ook bijdragen aan het behouden van een gezonde huid, energieniveau en algemene vitaliteit.

Ja, je kunt rood licht therapie thuis gebruiken. Er zijn verschillende apparaten op de markt, zoals handheld apparaten (deze van PowerCure is fijn!), intranasale laserapparaten zoals deze van IN-light, panelen en maskers, die speciaal ontworpen zijn voor thuisgebruik. Deze apparaten bieden een veilige en effectieve manier om de voordelen van rood licht therapie te ervaren zonder naar een kliniek te gaan.

Om te weten of je een kwalitatief goed rood licht apparaat gebruikt, let op deze punten:

• Golflengte: zoek naar 600-700 nm (rood licht) en 700-1000 nm (nabij-infrarood) voor optimale effectiviteit;
• Intensiteit: zorg voor voldoende lichtsterkte (mW/cm²) voor de gewenste resultaten;
• Kwaliteit: kies apparaten van betrouwbare merken, met goede klantbeoordelingen en duidelijke specificaties;
• Behandelgebied: een groot oppervlak versnelt de behandeling;
• Veiligheid: controleer op beveiligingskenmerken en certificeringen (bijv. CE-markering);
• Garantie: een goede garantie en klantenservice geven extra vertrouwen in de kwaliteit.

Ja, je kunt rood licht therapie gebruiken terwijl je medicatie slikt, maar het is belangrijk om voorzichtig te zijn als je medicijnen gebruikt die de huid gevoeliger maken voor licht (zoals sommige antibiotica of acnebehandelingen). Over het algemeen heeft rood licht therapie geen schadelijke interacties met de meeste medicijnen.

Het wordt meestal aanbevolen om rood licht therapie tijdens de zwangerschap met voorzichtigheid te gebruiken. Er zijn geen uitgebreide studies die de veiligheid van rood licht therapie tijdens de zwangerschap bevestigen, dus het is het beste om het gebruik ervan eerst met je arts te overleggen. In veel gevallen wordt het als veilig beschouwd, maar om zeker te zijn, is het belangrijk om het advies van een zorgverlener in te winnen.

Ja, kinderen kunnen meestal rood licht therapie gebruiken. Het is veilig en kan zelfs helpen bij huidproblemen of ontstekingen. Zorg er wel voor dat je de juiste instellingen gebruikt, zoals een lagere intensiteit en kortere behandeltijd, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Rood licht therapie is een milde en natuurlijke manier om het welzijn te ondersteunen.

Ja, rood licht therapie werkt ook bij dieren en kan helpen bij verschillende gezondheidsproblemen, zoals pijnverlichting, ontstekingen en het bevorderen van genezing. Het wordt vaak gebruikt bij honden, katten en paarden voor zaken zoals gewrichtspijn, spierblessures en huidproblemen. De therapie stimuleert de doorbloeding, versnelt het herstel en kan bijdragen aan het algemene welzijn van het dier. Het is een veilige en effectieve behandeling voor veel dieren, mits correct toegepast. 

De IN-light laser is een intranasaal rood licht therapie apparaat. Je gebruikt de laser via de neus om op deze manier het hele lichaam te ondersteunen. Op deze manier is het mogelijk om de mitochondria in de cellen te stimuleren, met een groot aantal voordelen als gevolg.

Rood licht therapie via de neus heeft een hoop voordelen. Dit is wat deze intranasale lasertherapie voor jou kan betekenen:

• Versterking van het immuunsysteem: het stimuleert de cellulaire activiteit, wat kan helpen om het immuunsysteem te versterken en beter te reageren op infecties;
• Vermindering van ontstekingen: het helpt bij het verminderen van ontstekingen in de luchtwegen, wat gunstig is bij aandoeningen zoals allergieën, sinusitis of verkoudheid;
• Verbetering van de doorbloeding: het bevordert de bloedcirculatie, wat de zuurstof- en voedingsstoffen stroom naar cellen verhoogt en genezing versnelt.
• Behandeling van chronische aandoeningen: het kan helpen bij aandoeningen zoals ME/CVS, fibromyalgie, en migraines, door de bloedcirculatie en celherstel te verbeteren.
• Vermindering van pijn: het kan pijn verlichten door de productie van endorfines en het verminderen van ontsteking.
• Verbetering van de energielevels: het bevordert de cellulaire energieproductie (ATP), wat kan helpen bij het verbeteren van algemene energieniveaus.

De IN-light laser is overal te gebruiken, waar en wanneer je wil. Zo kan jij jezelf behandelen vanaf de bank, in de auto of misschien wel tijdens het werk. Zo hoef je geen tijd vrij te maken en heb je overal toegang tot deze vorm van lichttherapie!