Vivre avec des douleurs chroniques est très difficile pour beaucoup de gens. Les symptômes persistants ont souvent un impact majeur sur tout, du fonctionnement quotidien au niveau d'énergie. La thérapie par la lumière rouge peut aider à soulager les douleurs chroniques. Lisez cet article pour découvrir exactement comment cela fonctionne et si cette forme de thérapie par la lumière vous convient également.
La douleur chronique désigne une douleur et des symptômes qui durent plus de trois mois. Parfois, les symptômes peuvent également réapparaître. Contrairement à la douleur aiguë, cette douleur n'a souvent aucune fonction et constitue un signal « inutile » envoyé par le système nerveux. Voici quelques exemples de symptômes de douleur chronique :
La douleur chronique a souvent un impact majeur sur la vie quotidienne, tant sur le plan physique que mental. La thérapie par la lumière rouge peut aider à soulager les symptômes. Nous vous en dirons plus à ce sujet un peu plus loin.
La douleur chronique peut être réduite, voire disparaître, même si cela n'est pas toujours facile ni certain. Comme la douleur est souvent causée par un système nerveux hypersensible, le cerveau continue d'envoyer des signaux de douleur. Il est donc important d'adopter une approche globale pour se rétablir. Cela peut se faire par la réduction du stress, un bon sommeil et une alimentation saine, mais aussi par des thérapies alternatives telles que la thérapie par la lumière rouge.
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La thérapie par la lumière rouge peut aider à soulager la douleur chronique, en particulier sous sa forme intranasale, où la lumière rouge est appliquée par le nez. Cette méthode agit de l'intérieur vers l'extérieur, ce qui lui permet de pénétrer dans le sang et de recharger les mitochondries dans le sang. Voici quelques raisons importantes pour lesquelles la thérapie par la lumière rouge intranasale peut aider à soulager la douleur chronique.
La lumière rouge stimule la production d'oxyde nitrique (NO) dans le sang. Elle améliore la circulation sanguine, fournissant ainsi plus d'oxygène et de nutriments aux cellules. Ceci est important pour la réparation cellulaire et l'élimination des déchets.
De nombreuses formes de douleurs chroniques sont causées ou exacerbées par des processus inflammatoires. La lumière rouge aide à inhiber ces inflammations et peut même les prévenir.
La lumière rouge stimule les mitochondries, les usines énergétiques de nos cellules, afin qu'elles produisent davantage d'énergie ATP. Cela accélère également la réparation des tissus et aide le corps à mieux gérer les signaux de douleur.
La thérapie par lumière rouge intranasale atteint les vaisseaux sanguins et les voies nerveuses du cerveau via le nez. Cela aide à calmer le système nerveux et à réduire les signaux de douleur hyperactifs.
La lumière rouge contribue à un meilleur équilibre des neurotransmetteurs, ce qui entraîne une plus grande relaxation, moins de stress et un meilleur sommeil. Ce sont tous des facteurs importants pour réduire la douleur.
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