Laut dem Neurowissenschaftler Prof. Frank L. Rice von der Universität New York ist eine gestörte Durchblutung die Ursache für Muskelschmerzen und andere Schmerzreize, aber auch für Müdigkeit. Diese bahnbrechende Forschungsarbeit wurde am 20. Mai 2014 in der wissenschaftlichen Zeitschrift Pain Medicine der American Academy of Pain Medicine veröffentlicht. Es gibt auch einen weiteren Artikel, der die Hypothese aufstellt, dass der pH-Wert sowohl bei Fibromyalgie als auch bei ME/CFS eine wichtige Rolle spielt. Das Newton-Team entdeckte, dass ein erhöhter pH-Wert in den Muskeln mit einer verminderten Durchblutung des Gehirns und einer anhaltenden Verengung der Blutgefäße und des Gehirns einhergeht.
Laut mehreren Wissenschaftlern scheinen Fibromyalgie-Patienten einen niedrigen Serotonin- und Tryptophan-Spiegel zu haben. Verschiedene klinische Studien haben die positive Wirkung von 5-HTP auf die Symptome der Fibromyalgie nachgewiesen, indem es Schmerzen sowie morgendliche Steifheit, Unruhe und Müdigkeit lindert.
Ein Serotoninmangel senkt die Schmerzschwelle und wird daher als gängige Erklärung für Schmerzempfindungen bei Krankheiten wie Fibromyalgie genannt. Serotonin ist ein sogenannter Monoamin-Neurotransmitter, eine Chemikalie im Gehirn, die Nervenimpulse von Zelle zu Zelle überträgt und Informationen an die Blutgefäße sendet. Der chemische Name für diesen Neurotransmitter lautet 5-Hydroxytryptamin/5-HT. Andere bekannte Neurotransmitter sind Adrenalin, Dopamin und Endorphine.
Dieser Neurotransmitter spielt eine wichtige Rolle in der Gehirnchemie. Faktoren wie Stimmung, Schlaf, Verhalten, Schmerzübertragung und körperliche Verfassung hängen von ihm ab. Ein Serotoninmangel führt unter anderem zu einer Verengung der Blutgefäße, aber es besteht auch das Risiko einer Depression. Wenn der Serotoninspiegel optimal ist, führt dies zu einer besseren Produktion von Endorphinen.
Melatonin wird unter dem Einfluss von Serotonin produziert, das ein wichtiger Regulator des Schlaf-Wach-Zyklus ist. Untersuchungen zeigen, dass ein guter Serotoninspiegel den Schlaf durch eine verbesserte Melatoninsynthese fördert. Dies ist auch der Grund, warum IN-light-Nutzer oft von einer besseren Schlafqualität berichten!