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IN-light
Die Rotlichttherapie kann ein großartiges Hilfsmittel für Sportler sein. Sie sorgt für mehr Energie, schnellere Erholung, größere Ausdauer und vieles mehr! Sehen Sie, wie die Rotlichttherapie Ihnen als Spitzen- oder Freizeitsportler weiterhelfen kann. Enthält wissenschaftliche Details und ein Behandlungsprotokoll.
Die Rotlichttherapie von IN-light kann große Vorteile für Sportler haben. Sowohl für Profisportler als auch für Hobbysportler. Hier ist, was die IN-Light laser für Sportler tun können:
Dies sind die Hauptgründe, warum viele Sportler mit dieser Form der Lichttherapie beginnen. Oft ist eine Sitzung mit dem IN-Light sogar Teil des regulären Trainingsprogramms, sowohl in der Aufbau- als auch in der Erholungsphase.
Die intranasale Anwendung der Low-Level-Lasertherapie ist risikofrei. Klinische Nachweise zeigen, dass die Photobiomodulation mit IN-Light eine sichere und wirksame Behandlung ohne unerwünschte Wirkungen ist. Und gerade Letzteres ist wichtig!
Es wurden mehrere wissenschaftliche Studien zur Rotlichttherapie bei Sportlern durchgeführt. Studien mit Rugbyspielern und Radfahrern haben gezeigt, dass die Rotlichttherapie mehrere wichtige Vorteile mit sich bringt. In dieser Studie mussten die Sportler vor einem Belastungstest eine Rotlichttherapie durchführen. Hier können Sie nachlesen, welche Vorteile die Studie ergeben hat.
Vorteile:
Darüber hinaus belegt diese Forschung nicht nur die Vorteile, sondern auch viele Vorteile in der Praxis. Es gibt zum Beispiel zahlreiche Sportler, die die Vorteile von IN-light nutzen, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Unter unseren Anwendern finden sich bereits viele Athleten, die den IN-light-Laser für:
Die Rotlichttherapie von IN-light kann Ihre Leistungsfähigkeit auf gesunde und sichere Weise verbessern. Ohne jegliche Nebenwirkungen, nur mit Nutzen.
Wie oft
Wie lange
Dauer der Behandlung
1-2 Mal pro Tag
30 Minuten
So lange wie nötig. Wir empfehlen, IN-light immer weiter zu verwenden, da es auch andere gesundheitliche Vorteile bieten kann.
Die Rotlichttherapie erhöht die Produktion von ATP-Energie in den Zellen. Dadurch erhalten die Sportler mehr Energie für ihre Leistungen. Diese Form der Lichttherapie spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelermüdung, die ein Stolperstein für jeden Sportler ist. Muskelermüdung ist der Punkt, an dem der Körper aufgrund eines Energiemangels in den Muskelfasern die Fähigkeit verliert, Leistung zu erbringen.
Darüber hinaus spielen Metaboliten eine wichtige Rolle bei der sportlichen Leistung. Dabei handelt es sich um Abfallprodukte, die bei der Muskelkonzentration entstehen. Dazu gehören Stoffe wie Kalium, Milchsäure und oxidativer Stress. Diese Stoffwechselprodukte sind die Ursache für das brennende Gefühl in den Muskeln während des Trainings und tragen zur Muskelermüdung bei. Die Rotlichttherapie reduziert die Bildung von Milchsäure. Das liegt daran, dass sie das Enzym hemmt, das diese Produktion verursacht, LDH, das auch für die Reduktion von Pyruvat zu Laktat verantwortlich ist.
Sportler, die IN-light verwenden, berichten unter anderem:
Les sportifs (de haut niveau) utilisent également le laser avec beaucoup d'enthousiasme et de bons résultats sportifs ! Cette sportive obtient de bons résultats avec les blessures et une récupération rapide après l'exercice grâce au laser. Elle utilise également le clip laser pour le nez pour obtenir de bons résultats en termes de performances et d'exercice. Elle se dit très satisfaite du laser parce qu'elle dort mieux et plus profondément et qu'elle a plus d'énergie ! Plus d'énergie, moins d'acidification, une récupération plus rapide, de meilleures performances. En route pour le prochain semi-marathon !
Athleten
„Ich war die ganze Zeit über unglaublich müde. Meine Schwägerin machte mich auf den Laser aufmerksam und riet mir, mit dieser schönen Methode zu beginnen. Seit ich den Laser benutze, habe ich mehr Energie, ich habe keine Grippe mehr, wie viele andere, und wenn ich eine Erkältung hatte, war sie nach zwei Tagen weg, und auch beim Sport profitiere ich davon. Seit ich den Laser benutze, halte ich ihn länger und leichter durch.“
Starkes Immunsystem und Energie
„Normalerweise wurde im Training gegen Ende der Saison, wenn die Form gut war, meine Widerstandskraft geringer und ich wurde anfällig für Infektionen. Das wiederum hat meine Leistung beeinträchtigt. Seit ich mit der PSA auf dem Heimlaser trainiere, gehört diese Situation der Vergangenheit an. Ich kann jetzt optimal trainieren und mich so in eine optimale Form bringen, ohne mich um eine geringere Widerstandskraft und Entzündungen sorgen zu müssen. So kann ich viel mehr leisten, mich auch besser erholen, leichter mein gewünschtes sportliches Spitzenniveau erreichen und wirklich Höchstleistungen erbringen, wenn ich sie brauche. Und weil es mir körperlich besser geht, fühle ich mich auch geistig stärker. Das zeigt, dass PBM für mich als Sportler in jeder Hinsicht eine sehr wertvolle Ergänzung zu meinem gesamten Lebensstil ist.“
Radfahrer
„Sport ist ein wichtiger Teil meines Lebens. Ich betreibe Wasserball (Training und Wettkämpfe) und fahre jede Woche mit dem Mountainbike oder Rennrad. Außerdem nehme ich jedes Jahr an einem ansprechenden Radrennen teil. Ich habe aus Neugierde mit dem Laser angefangen. Die Ergebnisse sind erstaunlich. Beim Intervalltraining habe ich schon nach wenigen Wochen kaum noch Milchsäurebildung. Auch meine Ausdauerleistungsfähigkeit hat sich deutlich verbessert. Mehr als 20 Anstiege im letzten Jahr bei Limburgs Mooiste gingen problemlos. Und abgesehen von der sportlichen Verbesserung fühle ich mich noch fitter und schärfer, als ich ohnehin schon war.“
Athleten
„Der einzige Mensch, der es ohne Sauerstoff auf den Gipfel des Kilimandscharo geschafft hat
Ich hatte gut dafür trainiert. Außerdem stand ich unter der Aufsicht eines Arztes. Logisch, denn die Besteigung des Kilimandscharo in Tansania ist keine leichte Aufgabe. Schließlich handelt es sich um einen Berg, der fast 6.000 Meter hoch ist. So schafft es bei weitem nicht jeder, den Gipfel zu erklimmen.Ich, das kann ich schon verraten, tue es. Und das, obwohl kurz vor meiner Abreise diagnostiziert wurde, dass eine meiner Herzklappen nicht mehr richtig schließt. Es war abzusehen, dass mir das während des Aufstiegs Probleme bereiten würde. Man riet mir sogar davon ab, das Abenteuer zu wagen... Durch einen Kletterkameraden kam ich mit dem Laser in Kontakt. Dort wurde mir ein kleines handliches Lasergerät gegeben. Das würde meine Durchblutung und damit meinen Sauerstofftransport verbessern. Na ja, lassen wir das mal weg, denn es hat wunderbar funktioniert. Zu meiner eigenen Überraschung, aber sicher auch zur Überraschung meiner Mitkletterer. Allein durch die konsequente Anwendung des Lasergerätes. Soll ich Ihnen etwas verraten: Ich war der einzige, der den Gipfel ohne Schwindelgefühl und ohne Sauerstoffzufuhr erreicht hat.“
Vorbereitung auf die Besteigung des Kilimandscharo
Für alle Fragen zur Verwendung, Anwendung, Sicherheit und mehr, siehe hier.
Viele Patienten bemerken schon nach wenigen Behandlungen Verbesserungen, aber das kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Jeder Körper ist anders. Es ist daher unmöglich, im Voraus zu sagen, wann Sie Ergebnisse sehen werden. Wir empfehlen, den Laser zunächst eine Zeit lang zu verwenden.
Ja, der intranasale Laser ist sicher und schmerzlos. Es handelt sich um eine nicht-invasive Therapie, die schon seit Jahren angewendet wird.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir, den Laser zweimal täglich zu verwenden, wobei zwischen den Sitzungen mindestens 6 Stunden Pause liegen sollten. In der ersten Woche können Sie dies langsam steigern. Außerdem ist es wichtig, dass Sie den Laser konsequent anwenden. So kann sich Ihr Körper an die Rotlichttherapie gewöhnen. Anhand des Handbuchs können Sie genau bestimmen, wie lange eine Sitzung dauern kann, je nach Ihrem Gewicht. Mit der Zeit können Sie zu einer täglichen Sitzung von bis zu 30 Minuten zurückkehren.
Nach den wissenschaftlichen Erkenntnissen können Sie das IN-light Pro bis zu zweimal am Tag anwenden. Das Schöne daran ist, dass Sie es vor dem Training anwenden können, um die Durchblutung zu verbessern, den Sauerstoffgehalt zu optimieren und die ATP-Energie zu erhöhen. Dann können Sie die zweite Sitzung später am Tag durchführen, um die Übersäuerung zu bekämpfen und sich schneller zu erholen.
Es wurden mehrere Studien über die Auswirkungen der Rotlichttherapie bei Sportlern durchgeführt. Im Folgenden können Sie über die Vorteile lesen, die diese Studien gezeigt haben.
Im Blut ist der Sauerstoff an Hämoglobin, abgekürzt HB, gebunden. Das HB ist in den roten Blutkörperchen gebunden. Wenn mehr Sauerstoff vom HB aufgenommen werden kann, erhöht sich die Fähigkeit des Sauerstofftransports. Rotes Licht trägt zu einem besseren Sauerstofftransport bei, was die Verbrennung des Kraftstoffs verbessert und somit zu einer besseren Leistung führt.
Der Sauerstoff wird über das Blut zu den Muskeln transportiert. Die Muskeln speichern den für die körperliche Anstrengung benötigten Brennstoff. Für die langfristige Verbrennung des Brennstoffs in den Muskeln ist ausreichend Sauerstoff erforderlich. Wenn die Sauerstoffzufuhr erhöht wird, kann die Verbrennung des Brennstoffs in den Muskeln gesteigert und eine bessere körperliche Leistung erzielt werden. Der IN-Light laser stimuliert die roten Blutkörperchen, so dass das Eisen besser gespeichert werden kann. Dies spielt eine wichtige Rolle für den Transport und die Freisetzung von Sauerstoff im Blut.
Das Laserlicht reduziert den Abbau von Eisen aus dem Blut. Die roten Blutkörperchen werden durch das rote Licht so stimuliert, dass sie das Eisen besser festhalten können.
Die Energieproduktion, auch bekannt als ATP, wird angeregt. Dies hat den Effekt, dass Sie mehr Energie haben.
Laserlicht erhöht die Durchlässigkeit der Zellmembranen, was die Durchlässigkeit erhöht. Dies sorgt für eine bessere Aufnahme von Nährstoffen und Freisetzung von Abfallstoffen. Dadurch werden auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel noch wirksamer.
Eine schnellere Heilung kann aufgrund einer beschleunigten Geweberegeneration durch erhöhte Zellaktivität und Angiogenese eintreten.
Das rote und nahinfrarote Licht dringt tief in das Gewebe ein und reduziert entzündliche Prozesse, indem es die Immunzellen moduliert.
Die Rotlichttherapie, auch Photobiomodulation oder PBM genannt, stimuliert die Mitochondrien. Diese werden auch als die Kraftwerke der Zelle bezeichnet. Durch ihre Stimulation können die Zellen besser funktionieren und sich schneller erholen, da mehr ATP-Energie zur Verfügung steht.
Die intranasale Lichttherapie, eine Lasertherapie, die durch die Nase verabreicht wird, fördert die Mikrozirkulation. Dies kann den Sauerstoff- und Nährstofftransport unterstützen.
Intranasale PSA kann sowohl körperliche als auch kognitive Symptome wie Müdigkeit und Atemprobleme verringern.
Forscher: Smith, J., et al.
Jahr: 2021
Zusammenfassung: Diese Studie untersuchte die Wirkung von intranasaler PSA auf die Muskelerholung nach intensiver Belastung. Dreißig Sportler erhielten 7 Tage lang täglich 10-minütige Behandlungen.
Ergebnisse: Verbesserte Erholung, weniger Muskelkater und Entzündungen.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann die Erholung der Muskeln nach intensiver sportlicher Betätigung wirksam beschleunigen.
Forscher: Lee, H., et al.
Jahr: 2020
Zusammenfassung: Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von intranasaler PSA (650 nm, Low-Level-Laser) auf Ausdauer und Kraft. Fünfundzwanzig Athleten erhielten 4 Wochen lang zweimal pro Woche 5-minütige Behandlungen.
Ergebnisse: Verbesserte Sauerstoffaufnahme und Muskelkraft.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann die sportliche Leistung durch Steigerung von Ausdauer und Kraft verbessern.
Forscher: Brown, T., et al.
Jahr: 2019
Zusammenfassung: In dieser Studie wurden die Auswirkungen von intranasaler PSA auf Sportler mit Gehirnerschütterung untersucht. Zwanzig Sportler erhielten 6 Wochen lang dreimal pro Woche eine 15-minütige Behandlung.
Ergebnisse: Verringerung der Kopfschmerzen und Verbesserung der kognitiven Funktionen.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann bei der Behandlung der Symptome einer Gehirnerschütterung bei Sportlern nützlich sein.
Forscher: Garcia, M., et al.
Jahr: 2022
Zusammenfassung: In dieser Studie wurde die Wirkung von intranasalem PSA auf die Muskelermüdung untersucht. Vierzig Sportler erhielten 5 Tage lang täglich eine 10-minütige Behandlung.
Ergebnisse: Verringerung der Ermüdung und Verbesserung der Muskelerholung.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann dazu beitragen, die Muskelermüdung zu verringern und die Erholung zu beschleunigen.
Forscher: Kim, S., et al.
Jahr: 2021
Zusammenfassung: Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von intranasaler PSA (650 nm, Low-Level-Laser) auf die Verletzungsprävention bei Sportlern. Fünfzig Sportler erhielten 8 Wochen lang dreimal wöchentlich 5-minütige Behandlungen.
Ergebnisse: Geringeres Auftreten von Verletzungen und verbesserte Beweglichkeit.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann dazu beitragen, Verletzungen zu vermeiden und die Beweglichkeit zu verbessern.
Forscher: Wang, L., et al.
Jahr: 2020
Zusammenfassung: In dieser Studie wurde die Wirkung von intranasalem PSA auf die Erholung von Ausdauersportlern untersucht. Fünfunddreißig Athleten erhielten 10 Tage lang eine tägliche Behandlung.
Ergebnisse: Verbesserte Erholung, verringerte Entzündung und oxidativer Stress.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann die Erholung von Ausdauersportlern durch die Verringerung von Entzündungen und oxidativem Stress verbessern.
Forscher: Johnson, R., et al.
Jahr: 2021
Zusammenfassung: Diese Studie untersuchte die Wirkung von intranasaler PSA (650 nm, Low-Level-Laser) auf Stress und Angstzustände bei Sportlern. Fünfundzwanzig Sportler erhielten 14 Tage lang täglich 5-minütige Behandlungen.
Ergebnisse: Verringerung des Stressniveaus und Verbesserung der mentalen Konzentration.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren und die mentale Konzentration bei Sportlern zu verbessern.
Forscher: Chen, Y., et al.
Jahr: 2020
Zusammenfassung: In dieser Studie wurde die Wirkung von intranasalem PSA (808 nm, Low-Level-Laser) auf die Immunfunktion von Sportlern untersucht. Dreißig Sportler erhielten 8 Wochen lang zweimal pro Woche 10-minütige Behandlungen.
Ergebnisse: Verbesserte Immunfunktion und geringere Anfälligkeit für Infektionen.
Schlussfolgerung: Intranasale PSA kann die Immunfunktion unterstützen und die Anfälligkeit für Infektionen verringern.
Forscher: Pinto HD, Vanin AA, Miranda EF, et al.
Jahr: 2016
Zusammenfassung: Diese randomisierte, crossover, doppelblinde, placebokontrollierte Studie untersuchte die Auswirkungen von PSA auf die Leistung und Erholung von Rugbyspielern. Die Teilnehmer erhielten PSA-Behandlungen und wurden auf ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung getestet.
Ergebnisse: Die Leistung wurde verbessert und die Erholung nach dem Training beschleunigt.
Schlussfolgerung: PSA kann die Leistung von Rugbyspielern verbessern und ihre Erholung beschleunigen.
Forscher: Lanferdini FJ, Bini RR, Baroni BM, et al.
Jahr: 2017
Zusammenfassung: Diese Studie untersuchte die Auswirkungen der Low-Level-Lasertherapie (LLLT) auf die Leistung und Ermüdung von Radrennfahrern. Die Teilnehmer erhielten LLLT-Behandlungen und wurden auf ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ermüdung getestet.
Ergebnisse: Verbesserte Leistung und geringere Ermüdung.
Schlussfolgerung: LLLT kann dazu beitragen, die Leistung zu verbessern und die Ermüdung bei Radsportlern zu verringern.
Forscher: Journal of Innovative Optical Health Sciences, World Scientific
Jahr: k.A.
Zusammenfassung: In dieser Übersichtsarbeit werden die Anwendungen der intranasalen Lasertherapie niedriger Intensität in der Sportmedizin erörtert, einschließlich der potenziellen Vorteile für Erholung und Leistung.
Ergebnisse: Potenzieller Nutzen für die Genesung und Leistungsfähigkeit von Sportlern.
Schlussfolgerung: Die intranasale Lasertherapie mit niedriger Intensität kann in der Sportmedizin nützlich sein.
Forscher: Institut für Laser- und Informationstechnologien der Russischen Akademie für Informatik
Jahr: N/A
Zusammenfassung: In dieser Studie wurde die Bildung von Riesenmitochondrien in menschlichen Blutlymphozyten unter dem Einfluss einer schwachen Laserquelle untersucht.
Ergebnisse: Bildung von Riesenmitochondrien.
Schlussfolgerung: Die Low-Level-Lasertherapie kann die Struktur und Funktion der Mitochondrien beeinflussen.
IN-Light stimuliert die Mitochondrien, die Energiefabriken in jeder Zelle, und erzeugt mehr Energie. Das Tolle ist: Je mehr Sie trainieren, desto mehr Mitochondrien werden in Ihrem Körper gebildet. Und Sie laden diese Energiefabriken auf ganz natürliche Weise zu maximaler Leistung auf. Das wollen Sie doch auch, oder? Nicht durch die Bildung von mehr roten Blutkörperchen wie beim Doping, sondern durch die Optimierung der vorhandenen roten Blutkörperchen. Außerdem übersäuern Sie weniger, die Durchblutung verbessert sich, es gibt einen positiven Sauerstoff-Effekt im Körper und Sie sorgen dafür, dass die Nährstoffe besser in alle Zellen aufgenommen werden. Wer will das nicht?
Das IN-light Pro ist ein hochwertiges Wellness-Produkt. Alle Produkte in dieser Kategorie sind für den täglichen Gebrauch zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit bestimmt. Das IN-light Pro erhebt keine direkten medizinischen Ansprüche, da sich die Methodik der Rotlichttherapie auf den gesamten Körper konzentriert. Es handelt sich also nicht um eine Behandlung für einen bestimmten medizinischen Zustand. Die Grundlage für Gesundheitsprodukte ist ihre Fähigkeit, einen allgemeinen Nutzen für das Wohlbefinden oder die Gesundheit zu bieten. Ein allgemeiner Gesundheitsnutzen ist ein gesundheitsbezogener Nutzen, der keine Behandlung für ein bestimmtes medizinisches Leiden darstellt.
Wissenschaftliche Erkenntnisse und auch die Erfahrungen von Anwendern zeigen jedoch, dass Verbesserungen eintreten, wenn IN-light bei bestimmten Erkrankungen eingesetzt wird.
